Centro de Dharma Chökyi Ö de Vallfogona de Ripollés:

 

PROGRAMA D’ENSENYANCES I RETIRS

PRIMAVERA-ESTIU 2019
04-05 de maig           

Els quatre fonaments de l’atenció plena

11-12 de maig

Separar-se de les quatre afeccions (aferraments)

18-19 de maig

El Guru Ioga de les quatre sessions  del 8é  Karmapa

25-16 de maig

Lama Khenpo Gnedön donarà ensenyances  sobre la meditació, al Centre Karma Txöpel de Vic

01-02 de juny  

Els set punts d’entrenament de la ment Lodjong (primera part)

22-23-24 de juny  

Els set punts d’entrenament de la ment Lodjong (segona part)

29-30 de juny  

El procés de la mort i el bardo

06-07 de juliol

Les quatre riqueses de la vida de l’ésser humà

13-14 de juliol    

Les sis paramita

18 al 21 de juliol

Retir de Buda Shakyamuni

27-28 de juliol

Taller de Ioga

03-04 d’agost

Resum del camí Vajrayana

10-11 d’agost  

Com es treballa amb l’estrès i les emocions amb meditació pranayana

14  al 20 d’agost

Retir de Txenrezig

24-25 d’agost

Retir de Txi-kung

31-01 de setembre

Mahamudra del Ganges. Text de Tilopa (primera part)

07-08 de setembre

Mahamudra del Ganges. Text de Tilopa (segona part)

14-15 de setembre

Tara blanca (és necessari haver rebut alguna iniciació, sigui la que sigui)

21-22 de setembre  

Tara blanca (és necessari haver rebut alguna iniciació, sigui la que sigui)

 

 

Horarios de las enseñanzas:

Sábado de 9h30 a 12h00 y de 15h a 17h30

Domingo de 9h30 a 12h00 y de 15h a 17h30

Recepción para los cursos de enseñanzas:

Los viernes de 17h00 a 19h00 y los sábados de 8h00 a 9h00

Horarios de las comidas:    Desayuno: 8h00; Almuerzo : 13h00; Cena: 19h30

Prácticas diarias:

Lunes de 7h a 8h meditación en la respiración

Martes de 7h a 8h meditación en el Buda Shakyamuni   Alternando las dos prácticas todos los días de la semana.

A las 17h45  práctica de Tchenrézi (todos los días)